MESOTHELIOMANESIA

10 Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami Dan Aman

10 Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami Dan Aman
10 Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami Dan Aman
Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami dan Aman 10 Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami dan Aman
Konsumsi bawang bantu atasi keputihan

Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami dan Aman – Hello guys kembali lagi bersama saya dalam cantiitu.com. Setelah sebelumnya saya membahas mengenai penyebab keputihan dan cara mencegahnya, kali ini saya akan mencoba membuatkan cara mengobati keputihan secara alami dengan gampang dan kondusif tentunya.

Seperti kita ketahui bersama flour albus atau keputihan sanggup disebabkan lantaran banyak sekali macam faktor, mulai dari jamur, bakteri, parasit, hingga dengan virus. Sebenarnya wajar-wajar saja Anda mengalami keputihan, tetapi jikalau tidak diatasi dengan segera keputihan tersebut akan berkembang menjadi penyakit yang mematikan.

Untuk menyembuhkan keputihan sebetulnya tidak ada, namun kita bisa melaksanakan langkah penanganan keputihan tersebut semoga tidak berkembang menjadi penyakit berbahaya. Bagaimana cara mengatasi keputihan secara alami itu? berikut warta selengkapnya.

10 Cara Menghilangkan Keputihan Secara Alami dan Aman

1. Gunakan air rebusan daun sirih

Daun sirih sudah sangat populer bisa merawat dan menjaga kesehatan organ kewanitaan. Sebab dalam daun sirih tersebut terkandungan senyawa antioksidan, antibakterial, dan antiseptik yang bisa merawat organ intim.

Nah Anda juga bisa mengobati keputihan dengan daun sirih. Caranya rebus daun tersebut dalam air secukupnya, kemudian gunakan untuk membersihkan organ kewanitaan secara rutin.

2. Konsumsi bawang putih

Mungkin banyak dari kita mengenal bawang putih merupakan bumbu kuliner yang banyak dipakai oleh ibu-ibu, namun dibalik keuntungannya tersebut bawang putih mengandung senyawa antibakterial dan antiseptik yang bisa membunuh kuman ataupun kuman penyebab keputihan.

Untuk menyembuhkan keputihan dengan bawang putih, silahkan konsumsi secara rutin materi rempah-rempah tersebut. Usahakan minimal satu hari Anda mengonsumsi bawang putih sebanyak 1 buah.

Akan tetapi jangan kaget, sehabis Anda mengonsumsi bawang putih secara rutin anyir keringat yang muncul menjadi kurang sedap.

3. Selalu menjaga kelembaban belahan miss V

Menurut Dr. Adhi Bhakti Ginanjar, SpOG Spesialis Kandungan dan Kebidanan mengungkapkan bahwa dengan selalu menjaga kelembaban belahan miss V, maka seorang perempuan akan lebih gampang mengobati keputihan yang sedang mereka alami.

Menurut beliau, kelembaban akans sangat mempengaruhi kadar pH dalam miss V. Adapun kadar pH yang ideal untuk organ kewanitaan tersebut ialah 3,5.

Tidak disarankan untuk memakai pembersih semprot, alasannya ialah pembersih tersebut akan menimbulkan kelembaban dalam miss V Anda semakin terganggu.

4. Selalu menjaga kebersihan miss V

Kebersihan sangatlah penting dalam menghilangkan keputihan secara alami. Karena kondisi miss V yang kotor akan menimbulkan perkembangbiakan kuman dan kuman keputihan semakin tinggi.

Oleh alasannya ialah itu, mulai kini Anda harus lebih bisa menjaga kebersihan belahan organ kewanitaan tersebut secara rutin. minimal lakukan pembersihkan pada belahan miss V ketika mandi.

5. Lakukan pembersihkan dengan benar

Memang menjaga kebersihan miss V bisa menjadi cara mengobati keputihan secara alami, tetapi jikalau cara pembersihkan tidak dilakukan dengan sempurna maka tidak akan menciptakan kuman dan kuman hilang.

Adapun cara membersihkan organ kewanitaan yang benar ialah dengan membersihkan dari arah vulva ke belahan anus. Tehnik ini akan menciptakan kuman yang melekat di sepanjang vulva hingga anus bisa hilang.

Sebab bagian-bagian menyerupai inilah yang cenderung banyak bakteri, jamur, dan bahkan virusnya.

6. Gunakan pembalut yang tepat

Pembalut merupakan teman dekat seorang wanita, terutama ketika mereka sedang mengalami yang namanya menstruasi.  Dengan adanya pembalut, maka darah mens yang keluar dari miss V sanggup diserap secara optmal.

Selain berfungsi untuk menyerap darah ketika mens, pemilihan pembalut yang sempurna juga sangat berkhasiat untuk mengatasi keputihan dengan cepat. Maka dari itu perhatikan selalu pembalut yang Anda gunakan.

Pilihlah pembalut yang lembut dan gampang menyerap keringat ataupun cairan keputihan Anda. Alangkah lebih baiknya lagi, Anda juga selalu mengganti pembalut tersebut setiap satu hari sekali, terutama sehabis pembalut sudah banyak menyerap cairan.

7. Tidur secara teratur

Tidur merupakan acara yang sangat baik untuk menjaga kesehatan badan kita, alasannya ialah dengan tidur beberapa organ akan mengalami relaksasi. Selain berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh, tidur secara rutin juga sangatlah bermanfaat untuk mengatasi  penyakit keputihan yang Anda alami sekarang.

Menurut penelitian di University of Chicago dari Amerika Serikat, waktu tidur yang baik untuk seseorang ialah lebih dari 6 jam. Akan lebih baik lagi apabila Anda memenuhi waktu tidur setiap hari lebih dari 8 jam.

Dengan memenuhi waktu tidur, maka sistem hormon dalam badan Anda akan bekerja dengan lebih baik, kesannya penyakit keputihan sanggup sembuh dengan sendirinya.


8. Hindari relasi intim secara bebas

Hubungan pasangan suami istri haruslah Anda jaga sebaik mungkin, alasannya ialah dengan bekerjasama bersama orang lain Anda akan lebih beresiko tinggi terkena keputihan.

Bahkan jikalau terus Anda lakukan, virus yang ada dalam miss V akan semakin berkembang pesat, yang pada akhirnya menimbulkan kanker serviks dan kemandulan.

Ada baiknya Anda tidak melaksanakan relasi intim selain bersama dengan suami. Dengan demikian, penyebaran virus penyebab keputihan (salah satunya HIV/AIDS) bisa Anda cegah dan atasi.

9. Hindari stres berlebihan

Stres merupakan kondisi tertekan akhir banyaknya persoalan yang sedang seseorang hadapi. Kondisi menyerupai ini sangatlah jelek bagi kesehatan badan kita, terutama kesehatan pada belahan miss V.

Dengan stres, sistem hormon dalam badan tidak akan bekerja secara maksimal, bahkan bisa jadi hormon tersebut mengalami gangguan. Maka dari itu hindari stres semoga Anda sanggup mengobati keputihan.

Memang cukup sulit bagi kita untuk mengatasi stres, terlebih jikalau persoalan tersebut banyak, namun cobalah untuk tidak terlalu memikirkan persoalan tersebut. (Baca: Cara menghilangkan stres dan solusinya).

10. Pakai celana yang baik

Cara mengatasi keputihan secara alami selajutnya ialah dengan mengenakan celana yang baik. celana baik ialah celana yang bisa menciptakan organ kewanitaan Anda bernapas dengan bebas, menyerupai celana longgar misalnya.

Sebab celana yang ketat akan menimbulkan miss V sulit bernapas, sehingga nantinya keputihan yang Anda alami akan semakin parah.

Baik celana dalam ataupun celana luar pilihlah yang berbahan lentur/melar dan gampang menyerap keringat. salah satu materi yang bisa Anda pilih ialah katun. Karena materi katun selain gampang menyerap keringat, materi tersebut juga bisa menjaga kelembaban belahan miss V Anda.

11. Lakukan olahraga rutin, tapi jangan berlebih

Olahraga sangatlah baik untuk mengobati penyakit keputihan yang sedang Anda alami. alasannya ialah dengan olahraga, hormon dalam badan akan bekerja secara optimal. bahkan dengan berolahraga secara rutin, maka akan menciptakan kuman dan kuman tidak bisa berkembangbiak.

Akan tetapi janganlah olahraga berlebih, alasannya ialah acara fisik berlebih juga akan menimbulkan gangguan hormon. Cukup berolahraga seminggu minimal 2x dan maksimal 3x saja, menyerupai olahraga jogging0, senam, yoga dan sebagainya. Jangan lupa sehabis berolahraga bersihkan belahan miss V dari keringat yang menempel.

Itulah beberapa cara mengatasi keputihan secara alami dan kondusif yang sanggup saya sampaikan. Silahkan lakukan tips menghilangkan keputihan diatas secara rutin dan teratur, sehingga Anda akan mendapat hasil yang maksimal.

Apabila ada yang belum jelas, silahkan usikan pertanyaan malalui kolom komentar yang telah tersedia di bawah. Semoga sanggup bermanfaat dan menjadi solusi persoalan keputihan yang sedang Anda alami. 

Baca: Kanker serviks sanggup disebabkan lantaran keputihan
Advertisement